Profile

糸数憲子

居心地のいいココロとカラダを作り育てることをコンセプトとした「Blissful body」を主宰。
心・体・食のトータルボディークリエイターとして活動中。

体調不良をキッカケにピラティスと出会い、それを機に様々な方向から健康や美容に関して学び、資格と技術を習得。
2014年1月までの13年間、オリンピック選手やプロアスリートを指導するメンタルトレーナーの元で勤務し、現在は栄養外来クリニックにて食事指導など栄養アドバイザーとして勤務している。
また多くのダイエット企画の指導に関わり、ダイエットアドバイザーとしても実績を持つ。

[主な取得インストラクター資格]
FTP認定 マットピラティスインストラクター
プライマリーウォーキング認定指導員
P2認定 モナリザエクササイズインストラクター
トリニティープラクショナー
JAA認定 アロマコーディネーター
ISNF認定 サプリメントアドバイザー
FLA認定 食生活アドバイザー